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SOMNEO Kaltschaummatratze

Top-News aus der Schlafbranche

Was hilft gegen Albträume bei Kindern?
03.04.2019
Eine Situation, die fast alle Eltern kennen: Das Kind schreckt mitten in der Nacht aus einem Traum aus. Doch was tut man, wenn das Kind von Albträumen geplagt ist?
Auf der rechten Seite schlafen gesünder?
27.03.2019
Es gibt nahezu jede Schlafposition, in der man seinen Körper sich regenerieren lassen kann und dazu auch noch bequem liegt. Aber auch beim schlafen sollte man darauf achten, dass man richtig lieg.
Schlafverlust am Wochenende nicht ausgleichbar
20.03.2019
Wenn wir unter der Woche schlecht oder zu wenig schlafen, dann nutzen viele von uns das Wochenende um erstmal ruheselig auszuschlafen und so den verlorenen Schlaf nachzuholen. Forscher haben nun aber festgestellt, dass das eher wirkungslos ist...
Schlafqualität ist wichtiger als Schlafdauer
13.03.2019
Das Schlaf eine überaus wichtige Rolle für die Gesundheit spielt ist mittlerweile allseits bekannt. Doch ist es nun wichtiger, dass man möglichst lange schläft, oder ist doch die Schlafqualität ausschlaggebend?
Im Iglootel schlafen
06.03.2019
Das sich in Finnland befindende Lappland hat es in sich! Denn, wie auch in einigen anderen Ländern, auf der Welt befindet sich in Lappland eines der glorreichen Iglu-Hotels..

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